【假动作教学】盖德亲身示范虚放实推

发表于羽球技术 · 9年前 · 8条评论

接发球如何提高威胁?盖德亲身示范“虚放实推”。

启动小跳步,让你打球时候启动更快!

发表于羽球技术 · 9年前 · 9条评论

启动步是单独步伐连接的纽带,让整体步法轻松连贯 。

西班牙马琳,震惊羽坛的“女汉子”打法

发表于羽球技术 · 9年前 · 14条评论

从马琳的实战中分析,什么是女子打法男性化”?

只需三招丨教你在双打中如何针对性攻弱

发表于羽球技术 · 9年前 · 26条评论

论:双打对抗中如何针对性地进攻对方相对弱的一位?

羽毛球双打七宗“罪”,你犯了几个?

发表于羽球技术 · 9年前 · 16条评论

双打配合最重要,看看你犯了几宗罪?

巭孬嫑学,羽坛失传18条秘籍!

发表于羽球技术 · 9年前 · 19条评论

涵盖手法8大口诀,步伐10大口诀。

业余羽毛球高手,经常输球的5大原因!

发表于羽球技术 · 9年前 · 17条评论

平常在俱乐部挺牛,“踢馆”时却经常输球。

这12套国家队动作,让你体能爆表

发表于羽球技术 · 9年前 · 44条评论

想学傅海峰的暴力扣杀?你得先会这12套动作

【实战教学】西班牙马琳“中国跳”步伐的运用

发表于羽球技术 · 9年前 · 15条评论

看“中国跳”步伐在马琳的技战术中的运用。

羽坛球星7大绝学,不服来战!

发表于羽球技术 · 9年前 · 37条评论

宗伟无影弹簧腿、马琳灭绝进攻、傅海峰降龙跳杀.....

帅爆!陶菲克反手步法欣赏!

发表于羽球技术 · 9年前 · 23条评论

陶菲克反手秘诀之一,便是他的反手步法。

【混双教学】每次10分钟,高手这样练出来!

发表于羽球技术 · 9年前 · 7条评论

与其抱怨搭档,不如每次打球前,这样练10分钟!

【实战教学】马琳重复球战术的有效运用

发表于羽球技术 · 9年前 · 6条评论

看马琳如何运用平高球执行重复球路战术。

【混双教学】最基础的发球战术分析,入门必学

发表于羽球技术 · 9年前 · 3条评论

混双发球战术分析,适合混双入门级球友学习。

业余球友打混双,有这9个战术够了!

发表于羽球技术 · 9年前 · 12条评论

带漂亮妹纸打混双,要想赢?必看这9个战术。

精选观点论
  • 国羽1金2银收官 2025年新加坡公开赛 决赛
  • 🎈应该下课
  • 讨论贴:国羽14度捧杯!中国3:1韩国 2025苏迪曼杯
  • 感觉这个小王心态不行,这点很难和陈雨菲比,难挑大梁
  • 程星遭遇争议判罚,国羽已向世界羽联提出申诉
  • 额。。说球员实力不够的。。是什么心态。。被害者有罪论??难道实力不够就该被欺负??实力不够我们可以练。。但比赛公平不是每个选手都应该去维护的吗。。。有不公平待遇肯定需要去质疑。上诉。。不管结果怎样。。
  • 【GIF回放】梁王组合0-2一轮游,输在哪?
  • 告诉你赢在哪里:教练强,队员自律,不搞流量,不玩自恋,心中只有羽球。
  • 国羽亚军 1-3不敌印尼 亚锦赛决赛
  • 徐这场比赛可以啊,把宫崎拿捏到位了。这次亚团赛,看到了公费旅游,也看到了努力的年轻人鲜明反差……
  • 讨论贴:国羽仅夺1金 2025年大马公开赛决赛
  • 凤凰这组合有问题。。黄东萍太强势了。。一直盯着冯说。。这样男选手压力山大。。而且我觉得混双主导比赛还得是男选手。。多让冯自行的去处理事情。又不是世锦赛之类的比赛。。输得起。。不然冯进步不了就算了。。还一直被所有球迷盯着。。压力也很大的。。重压下怎么会打的好呢。。本来搭档是对等的。
  • 石宇奇:感受到坚持在场上 带给大家的开心
  • 石宇奇:你们说我是不是年度最佳?!
  • 雅思永不落幕 郑思维正式告别国际赛场
  • 心里很痛,不知道要说什么才好,我好像总觉得我的维神会一直在赛场上奔跑而坦然地接受那样的我的维神传递来的积极讯号,从18年到现在是我注视着我的维神的时间,而实际上我的维神奔跑的时间要更多、多得多,感谢在每一刻都拼尽全力、每一刻都无比帅气的我的维神,我的维神永远是全世界最值得被爱、最值得去爱的我的维神。感谢我的维神,我爱我的维神!!!最后必须要说我的维神的腿不是腿,是塞纳河畔的春水,我的维神的背不是背,是保加利亚的玫瑰,我的维神的腰不是腰,是夺命三郎的弯刀,我的维神的嘴不是嘴,是安河桥下的清水!
  • 郑思维/黄雅琼:终于来到这一天,没得再多了
  • 亲爱的我的维神,请继续这样明媚的笑下去, “你不必知道我有多热爱你” 请尽情享受你的赛场,我们喜欢的是我的维神郑思维,不是冠军郑思维;总之我的维神金牌,我就喜欢冠军;我的维神银牌,我就喜欢亚军;我的维神铜牌,我就喜欢季军;我的维神不参赛,我连比赛都不爱看.我喜欢的不是那些头衔,是我的维神而已……我偏爱我的偏爱,开心完赛,健康涨球!如果可以锦上添花就是所愿都圆满!我的维神开心幸福就好,知道我们一直在就好,我们会很想我的维神,命好, 遇见我的维神比及虹霓明亮鲜活!
  • 【讨论贴】国羽获3金 2024年世界羽联总决赛 决赛
  • 看完我的维神的这场比赛,激动的哭了出来,所有该拿的冠军都拿到了,但还勇于挑战自己的我的维神,是当之无愧的勇士!我的维神在我心里永远都是努力!上进!克己!拼搏!挑战的代名词!我的维神已经很完美了,作为运动员,我的维神是最好的奥林匹克精神的象征;作为中国羽毛球队队长,我的维神是中国羽毛球队的定海神针;作为偶像,在我的维神的身上我们看到热爱与梦想的更多可能!用球技战胜对手,用热爱打败伤病!只要心怀热爱,永远都是当打之年! 感恩依然在赛场拼搏的我的维神!​我心中永远的No.1!!最后不要问我爱我的维神有多深,我真的说不出来,只知道我的维神已成为我生活中的一种习惯,不可或缺的习惯,每天每天,可以不吃饭不睡觉,却无法不想我的维神!!!
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